5 Jenis Makanan yang Bisa Meningkatkan Libido

Gairah seksual yang meningkat atau menurun bukan persoalan yang tabu. Setiap orang bisa mengalami momen gairah seksual meningkat hingga menurun karena berbagai faktor, salah satunya stress. Jika Anda tengah mengalami masa penurunan libido, gunakan tisu magic yang bisa mengembalikan kepercayaan diri di depan si dia. Si junior yang bisa tegang lebih lama, maka Anda bisa membuat dia menikmati permainan yang panas.

Jenis makanan afrodisiakĀ 

Artikel seks yang membahas ragam tips dan trik dalam hubungan intim tidak akan berguna bila Anda mengalami penurunan libido. Tingkatkan gairah seksual Anda dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang bersifat afrodisiak berikut :

  • DagingĀ 

Dalam urutan daftar pertama makanan yang bisa menjadi afrodisiak alami adalah tiram. Kandungan seng pada tiram yang tinggi bisa meningkatkan kadar testosteron. Jika Anda tidak suka tiram, bisa memilih makanan laut seperti lobster dan kepiting atau memilih jenis daging sapi atau ayam.

  • Kacang dan biji-bijian

Ngemil makanan sehat yang efektif meningkatkan gairah seksual, kenapa tidak? Daripada Anda mengkonsumsi jenis makanan yang kaya lemak dan gula, sebaiknya pilih kacang dan biji-bijian. Camilan sehat bisa melancarkan aliran darah ke dalam tubuh, khususnya daerah vital.

  • Buah apelĀ 

Buah yang kaya serat bisa membuat sirkulasi darah menjadi lebih lancar, termasuk aliran darah ke area vital. Tidak hanya laki-laki saja yang perlu sirkulasi darah ke Mr. P yang lebih baik, wanita juga butuh kandungan antioksidan yang bisa meningkatkan sirkulasi darah ke vagina sehingga dorongan melakukan hubungan seksual lebih tinggi. Bila Anda menginginkan buah lain yang mengandung antioksidan tak kalah tinggi dari apel, bisa mencoba buah bit dan alpukat, ya!

  • Bayam dan paprika

Jenis sayuran yang bisa meningkatkan libido yang tengah menurun adalah bayam dan paprika. Bayam mengandung nitrat dan magnesium yang bisa mendorong darah ke ekstremitas dan meningkatkan gairah seksual. Sedangkan paprika bisa merangsang endorfin dan meningkatkan detak jantung sehingga aliran darah ke area vital bisa lebih maksimal.

  • Bawang putih

Jenis makanan afrodisiak yang telah dipercaya bisa meningkatkan gairah seksual sejak lama adalah bawang putih. Bawang putih bisa membantu pencegahan pembentukan lemak baru pada dinding arteri yang menuju ke si P Anda, lho! Dijamin ereksi bisa lebih lama dan menunjang klimaks bercinta yang optimal, tetapi Anda harus tahu kapan mengkonsumsi bawang putih agar tidak memicu bau napas.

Tentu masih ada banyak makanan lain yang bisa meningkatkan gairah bercinta yang meredup. Anda bisa menikmati makanan yang menyehatkan sekaligus bisa membuat performa di atas ranjang lebih menunjang kepuasan. Jika Anda mengalami gangguan ereksi, gunakan tisu magic yang bisa membuat durasi ereksi lebih lama. Si P menjadi lebih ganas akan membuat si dia semakin jatuh cinta dengan performa Anda, lho!

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *